오늘 한기덕의 행복 이야기를 통해 평생 순간순간을 행복하게 살아가시기 바란다. 이번 칼럼에서는 간단하게 행복의 요소만을 기술하고 다음 칼럼에서 한 분야씩 실제의 예를 들어 상세히기술하려고 한다.
첫째, 꿈을 가져라.
꿈이 없는 삶은 행복할 수 없다. 꿈은 우리에게 힘을 주고 활력을 주고 삶에 희망을 준다. 꿈은 주저앉은 사람을 일으켜 세우는 힘이 있다. 그러나 꿈만 갖으면 안되고 이를 이루려는 실천이 필요하다. 꿈을 갖는 것은 허허벌판에 막대기 하나 꽂는 것 보다 더 쉽다. 그러나 꿈을 이루는 것은 낙타가 바늘 귀로 들어가는 것 보다 더 어렵다 했다. 아니 맨손으로 철근 콘크리트 벽에서 철근을 뽑아내는 것 보다 더 어렵다 했다. 그러니 간절한 마음으로, 절박한 심정으로 꿈을 이루기 위해 노력해야 한다. 고양이 앞에 쥐처럼 죽지 않으려면 필사적으로 달려야하는 쥐의 심정으로 노력해야 한다. 그럼 이룰 수 있다. 하나의 꿈이 이뤄지면 또 하나의 꿈을 갖자. 꿈의 목록을 만들자. 그리고 평생을 이루어 나가자. 그럼 행복하다.

둘째, 내려놓으라.
마음을 가볍게 하라는 거다. 욕심을 버리라는 얘기다. 인샬라(이집트 말로 모든 일은 신의 뜻으로 받아들이다란 의미) 하라는 거다. 내려놓음은 포기와는 다르다. 하는 일도 내려놓고 가정사도 내려놓고 아내도 남편도 자녀도 내려놓고 이웃도 내려노라. 그리고 내려놓기 가장 어렵다는 돈도 내려노라. 그럼 식당에서 친구들과 함께 식사하고 나올 때 구두끈을 안매도 되고 화장실에 안가도 된다. 당당히 내가 내는 것이다. 얼마나 멋진일인가. 그럼 행복하다.

셋째, 사람을 모이게 하라
인생 100세 시대다. 나이든 어르신들이 가장 어려워 하는 것 중에 하나가 외로움이란다. 어쩌면 이것은 나이에 관계없이 누구에게나 찾아오는 외로움의 공포가 아닐까? 그래 사람 주위에는 사람이 모여야 한다. 그래야 행복하다. 어떻하면 모일 수 있을까? 이익을 주라. 베플라. 재미를 주라. 좋은관계를 맺으라. 그럼 사람이 모인다. 마트에서 1000원에 한 개하는 무우를 한 개에 500원씩 판다고 하니까 수 많은 사람들이 모이더란다.

넷째, 건강해라
건강의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다. 그럼 어떻게 하지? 운동을 해라. 좋은 음식을 먹으라. 소식을 하라. 우리는 매번 운동을 위한 계획을 세운다. 그런데 작심삼일이다. 쉽지않다. 그래도 인내심을 갖고 실천에 옮겨야 한다. 그래야 건강할 수 있다. 그래야 행복하다.

다섯째, 용서해라
Forgive, 용서란 단어다. 우린 순간순간 용서를 하면서 용서를 받아가며 살아간다. 우리가 미안합니다 말하는 것도 결국 용서를 비는 것이 아닌가? 용서가 없는 곳은 미움과 다툼 그리고 살인만이 있게 된다. 용서라 해서 뭐 큰 손해를 끼쳤을 때만 하는 것이 아니다. 일상에서 작은 미움하나 서운함 하나하나가 큰 다툼을 만들고 살인까지 불러오는 것이다. 그러기에 우린 가정에서, 학교에서, 직장에서 사소한 서운함과 미움도 용서로 떨쳐버려야 한다. 그렇지 않으면 영혼이 붕괴됨을 알아야 한다. 가정에서 한가지 예를 들어보자아내가 하는 일이 모두 마음에 들던가? 자녀들이 하는 행동이 마음에 들던가? 남편이 하는 말이 다 달콤하게 들리던가? 부모님이 하시는 말씀이 다 마음에 와 닿던가? 아닐 것이다. 왜 저런 행동을 하지? 왜 저런 말을 하지? 하나하나 꼬트리를 잡는다면 너무 많은 부분에서 실망이며 미움이며 서운함이며 분노가 일어난다. 용서는 아무리 작은 것도 쉽지 않을 수 있다. 그
러나 의식적으로 용서해야 한다. 그래야 모두가 행복하다.

                                                                                   서산중앙고 진로진학상담부장
                                                                                            국제와이즈멘 한국지역
                                                                                                  서부지구 차기총재
                                                                                      한국형에니어그램 전문강사
                                                                              공주대학교 겸임교수(2005-2013)
                                                                                                    이학박사 한기덕